7 Langkah Membangun Percaya Diri

Tak dapat dipungkiri kita semua pasti pernah mengalami rasa tak percaya diri sesekali waktu. Adakalanya agak sulit untuk membangkitkan kembali rasa percaya diri itu sewaktu kita sedang membutuhkan. Sebenarnya ada latihan sederhana yang dapat dipraktekkan untuk mendapatkan rasa percaya diri Anda agar kembali ke jalurnya secepat mungkin saat dibutuhkan. Berikut kami sampaikan tujuh langkah membangun rasa percaya diri yang tak tergoyahkan.

1. Perhatikan Postur Tubuh - Mungkin kedengarannya ini tak memiliki hubungan dengan rasa percaya diri yang kita bicarakan ini, tetapi sebenarnya bagaimana sikap duduk atau berdiri Anda, mengirimkan pesan tertentu pada orang-orang yang ada di sekekliling Anda. Jika pesan tersebut memancarkan rasa percaya diri, Anda akan mendapatkan tanggapan positif dari orang lain dan tentu saja ini akan memperbesar rasa percaya diri Anda sendiri. Jadi mulai perhatikan sikap duduk dan berdiri untuk menunjukan Anda memiliki rasa percaya diri.

2. Bergaulah Dengan Orang-Orang Yang Memiliki Rasa Percaya Diri Dan Berpikiran Positif - Lingkungan membawa pengaruh besar pada seseorang. Jika Anda terus menerus berbaur dengan orang yang memiliki rasa rendah diri, pengeluh dan pesimis, seberapa besarpun percaya diri yang Anda miliki, perlahan tapi pasti akan pudar dan terseret mengikuti lingkungan Anda. Sebaliknya, jika Anda dikelilingi orang-orang yang penuh kebahagiaan dan percaya diri, makan akan tercipta pula atmosfir positif yang membawa keuntungan bagi diri Anda.

3. Ingat Kembali Saat Anda Merasa Percaya Diri - Percaya diri adalah sebuah perasaan, dan jika Anda pernah merasakannya sekali, tak mustahil untuk merasakannya lagi. Mengingat kembali pada saat dimana Anda merasa percaya diri dan terkontrol akan membuat Anda mengalami lagi perasaan itu dan membantu meletakan kerangka rasa percaya diri itu dalam pikiran.

4. Latihan - Kapanpun Anda ingin merasakan rasa percaya diri, kuncinya adalah latihan sesering mungkin. Bahkan Anda dapat membawanya dalam tidur. Dengan kemampuan yang terlatih, Anda tak akan kesulitan menampilkan rasa percaya diri kapanpun itu dibutuhkan.

5. Kenali Diri Sendiri - Pikirkan segala hal tentang apa yang Anda sukai berkenaan dengan diri sendiri dan segala yang Anda tahu dapat Anda lakukan dengan baik. Jika Anda kesulitan melakukan ini, ingat tentang pujian yang Anda peroleh dari orang-orang - Apa yang mereka katakan - Anda melakukannya dengan baik? Sebuah gagasan bagus untuk menuliskan semua ini, hingga Anda bisa melihatnya lagi untuk mengibarkan rasa percaya diri kapanpun Anda membutuhkan inspirasi.

6. Jangan Terlalu Keras Pada Diri Sendiri - Jangan terlalu mengkritik diri sendiri, jadilah sahabat terbaik bagi diri Anda. Namun, saat seorang teman sedang melalui masa sulit, Anda tak akan mau terlibat dalam masalahnya hingga menguras emosi Anda sendiri kan? Tentu saja Anda tak mau. Pebicaraan yang positif dapat berubah jadi senjata terbaik untuk menaikan rasa percaya diri, jadi pastikan Anda menanam kebiasaan ini, jangan biarkan permasalahan orang lain membuat Anda jadi terpuruk.

7. Jangan Takut Mengambil Resiko - Jika Anda seorang pengambil resiko, Anda pasti akan temukan kalau tindakan ini mampu membuahkan rasa percaya diri. Tak ada yang lebih bermanfaat dalam menumbuhkan rasa percaya diri layaknya mendorong diri sendiri keluar dari zona nyaman. Selain itu, tindakan ini juga berfungsi bagus untuk mengurangi rasa takut Anda akan ha-hal yang tak Anda ketahui, plus bisa dari pembangkit rasa percaya diri yang luar biasa.

Tentang Persahabatan yang Di ajarkan Ibu tanpa kita sadari

ibumu adalah sahabat terbaik yang bisa kamu miliki dibanding siapa pun! 

Persahabatan itu bukan tentang segala hal yang baik. Ada juga hal buruk, kesalahan, dan ketidakpengertian di dalamnya. Seiring berjalannya waktu, kamu akan menemukan beberapa sahabat terbaik dalam hidupmu.

Tapi sadarkah kamu, siapa yang pertama kali mengenalkan arti persahabatan? Ya, dialah ibumu. Karena dengan adanya seorang ibu, ia akan membekalimu pengetahuan untuk menjadi dan mendapatkan seorang sahabat sejati lainnya seperti yang dilakukannya selama ini:

1.       Saat Ibu Tahu dan Menerimamu di Setiap Keadaan

Senang atau susah, bahkan di saat paling memalukan dan mengecewakan, dari kecil saat kamu gampang marah dan sangat egois, hingga kamu dewasa dan jadi lebih pendian tapi membuat kesalahan, cuma ibu yang akan menerima dan memahamimu lagi..dan lagi.

2.       Saat Kamu Nggak Menginginkannya di Dekatmu, Tapi Dia Tetap Ada

Masih ingat saat remaja kamu malu karena ibu mencampuri urusanmu di sekolah? Masih ingat juga ketika ibu jadi orang pertama yang kamu ingin dia tidak tahu, tapi dia malah muncul dan (pada akhirnya) mengurusmu? Mungkin dia sedih dan kecewa, mungkin juga dia menghilang karena tahu tak diharapkan, tapi itu cuma sebentar. Karena dia pasti selalu ada, untukmu!

3.       Saat Dia Mengulurkan Tangan, Terutama Saat Kamu Hilang Arah dari dulu, ibulah orang yang membimbingmu mengenai banyak hal

Meskipun cuma soal mau tahu rutinitasmu lewat telepon saat kamu mulai jadi anak kos-kosan, dia akan tetap membimbing dan menunjukkan jalan bagimu.

4.       Saat Kebahagiaannya Hanya untuk Melihatmu Bahagia ibu senang, kalau kamu juga bahagia

Pernah ingat waktu kecil dia mengalah nggak nonton film favoritnya hanya agar kamu bisa menonton film kartun membosankan? Pernah tahu dia sampai membatalkan janji penting bersama teman-temannya hanya karena ingin mengurusmu yang sakit meski nggak seberapa parah? Atau, pernah nggak menyalahkannya sibuk bekerja hanya demi bisa membesarkanmu agar bisa sekolah dan hidup layak seperti sekarang?

5.       Saat Dia Tetap Menyemangatimu Sementara Orang-orang Meninggalkanmu dia akan selalu melindungimu.

Teman datang dan pergi, bahkan menghilang sekian lama. Taoi nggak ada seorang ibu pun yang bakal membiarkan anaknya sendirian.

6.       Saat Ia Jujur dan Memprediksi Hal yang Benar Untukmu

Mungkin ibu nggak mendukung sesuatu yang kamu suka. Tapi dia mendukung hal terbaik lewat kejujurannya. Dia akan mengatakan hal negative tentang pacarmu yang sering diam-diam datang ke rumah, dan akhirnya, kamu mungkin tahu maksudnya.

7.       Saat Ia Jadi Orang yang Paling Mencemaskanmu dia akan terlihat mengganggu, jika mencemaskanmu

Ibu mungkin nggak peduli soal apa yang sedang tren dan keren, tapi dia bakal melindungimu dengan segala cara. Ingat kan bagaimana dia selalu meneleponmu tiap menit saat kamu pertama kali keluar malam dengan teman lelaki?

8.       Saat Dia Selalu Berteriak Marah di Depanmu, Sebelum Bicara di Belakangmu

Kenyataan apa yang lebih pahit dari dijelek-jelekkan di belakang? Dan ibu mana pun pasti lebih memilih marah langsung di hadapanmu tanpa pernah membukanya pada orang lain di belakangmu.

9.       Saat Dia Menyatakan Dukungan dengan Cara yang Paling Setia

Jika kamu tidak suka orang lain, mungkin ibumu juga bisa ikut tidak menyukainya. Ini pasti membuatmu merasa didukung, sekaligus terlindungi.

10.   Akhirnya, Darah Pasti Lebih Pekat dari Air

bahkan di hari pernikahan, kamu akan tetap membutuhkan ibu

Jika teman terbaik dan cinta pertama mengalir seperti air, darah dan air mata ibumu mungkin akan tertumpah demi melindungi ikatan di antara kalian. Apapun itu, ia telah membuktikan arti sebuah persahabatan sejak kamu lahir, sejak pertama ia merasakan berat dan sakitnya melahirkan. Hingga akhirnya menutup mata, bahkan kamu tak tahu apa yang kamu berikan padanya sudah cukup untuk menggantikan segalanya!

Oleh karena itu, sayangilah ibumu. Jadikan ia sahabat terbaik yang telah mengajarkan arti persahabatan sejati sesungguhnya sehingga layak pula untuk mendapatkan kesetiaan dan kasih sayangmu!

Bahaya tanaman hias Sri Rejeki

Silahkan perhatikan tanaman hiasan yang satu ini betul-betul, anda akan langsung menyadari bahwa anda sering melihatnya bukan, atau munkin ada di pekarangan rumah anda. Di Indonesia tanaman ini umum disebut beras wutah, sri rejeki, dumb cane, pisang tanah dll. Nama ilmiahnya adalah Dieffenbachia amoena.

Jika anda masih menyayangi anak-anak dan keluarga anda, musnahkan pohon hiasan ini segera, atau jauhkan darijangkauan anak-anak. Sekiranya anda menanam pohon di rumah, menaruhnya di ruang tamu, pastikan selepas membaca posting ini segera pindahkan pohon ini ke tempat yang jauh dari anak-anak anda.

Racun tanaman hias jenis ini memiliki racun pada bagian getahnya, pada bagian daun dan batang yang dapat menyebabkan gatal dan kejang bahkan jika terkena kerongkongan dapat menganggu saluran pernafasan yang berakibat fatal bahkan bisa menyebabkan kematian. Hal ini dikarnekan kandungan Kristal Kalsium Oksalat di dalam sitoplasma sel disebut Rafida yang bentuknya seperti jarum.

Anak-anak yang suka menggigit-gigit benda terutama yang berumur 1 sampai 3 tahun yang tidak tahu apa-apa mungkin saja memetik daun pohon hiasan ini jika anda letakkan diruang tamu atau teras depan rumah anda, jadi segera pindahkan jauh jauh.

Reaksi awal racun ketika menggigit daun tanaman ini adalah lidah anda akan membengkak dan dengan segera mengganggu pernafasan anda. Ini akan menyebabkan kematian kerana dada anda terasa sesak dan tidak dapat bernafas.

Tanaman satu ini sering terdapat di kanor-kantor pemerintahan dan sekolah-sekolahsebagai hiasan kerana daunnya yang terlihat bagus. Tanaman ini berasal dari Kenya , Rwanda dan Uganda. Senang tumbuh di iklim tropis. Daunnya yang besar dan hijau menjadi daya tarik tersendiri terutama bagi kaum ibu.